03 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
627 kcal
|
Yağ: 27,35g | Prot: 31,74g | Karb: 58,68g.
Kahvaltı: Milbona Fruchtgurt Kirsche. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Milbona Fruchtgurt Kirsche. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|