03 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 32,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1858 kcal
|
Yağ: 108,13g | Prot: 80,39g | Karb: 139,00g.
Kahvaltı: Zucker, Kanne Kaffee. Öğle Yemeği: Zwiebeln, Kania Tomaten Ketchup, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Best Body Low Carb Vital Drink. Aperatifler/Diğer: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|