11 Mayıs 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 53,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1718 kcal
|
Yağ: 48,78g | Prot: 50,46g | Karb: 271,18g.
Kahvaltı: Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Powdered Sugar, Plain French Toast. Öğle Yemeği: smart one shrimp marinara. Akşam Yemeği: Meat Free Fried Rice. Aperatifler/Diğer: White Chocolate Macadamia Nut, Banana Chips. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|