04 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,5 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
565 kcal
|
Yağ: 31,73g | Prot: 20,40g | Karb: 53,31g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб на Хмелю, Яичница с Помидорами. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Albina_Idelbayeva Kilo Geçmişi
|