04 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
607 kcal
|
Yağ: 10,69g | Prot: 27,35g | Karb: 104,10g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Молоко 1%. Öğle Yemeği: Изюм, Морковь, Сахар, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|