04 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
782 kcal
|
Yağ: 20,92g | Prot: 11,79g | Karb: 137,03g.
Kahvaltı: 청포도. Öğle Yemeği: 흑미밥, 삼양 까르보 불닭볶음면. Aperatifler/Diğer: 티젠 콤부차. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimyw97608 (예원) Kilo Geçmişi
|