04 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 38,30g | Prot: 34,68g | Karb: 98,67g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Мясновъ Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями. Öğle Yemeği: Vitateka Аскорбинка, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Солянка. Akşam Yemeği: Мясновъ Кефир 3,2%, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|