04 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1105 kcal
|
Yağ: 7,74g | Prot: 17,37g | Karb: 158,09g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Жареная или Запеченная Курица. Öğle Yemeği: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Черешня, Клубника. Akşam Yemeği: Santo Stefano Напиток Винный. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|