04 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1153 kcal
|
Yağ: 85,08g | Prot: 53,16g | Karb: 49,32g.
Öğle Yemeği: Livadioti Almond Nuts Baked In Oven , Mr. Brown Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Мороженое Cool & Zero, Кето сырочки, Огурец (без Кожуры), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Alpro Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Oldenburger Mozzarella 40% Fat, Кабачок, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Grigoriou Бекон, Яйцо. Akşam Yemeği: Alpro Миндальное Молоко без Сахара. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Елена Хаджиянни Kilo Geçmişi
|