04 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1515 kcal
|
Yağ: 44,33g | Prot: 134,34g | Karb: 150,31g.
Kahvaltı: Сахар, Клубника, Сметана , Творог 0%, Салат Овощной со Сметаной. Öğle Yemeği: Батон, Токио Сити Суп с Курицей. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Морковь. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gorgeous1986 Kilo Geçmişi
|