04 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
590 kcal
|
Yağ: 16,98g | Prot: 17,20g | Karb: 90,86g.
Kahvaltı: Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, cafe, Pullman Pão de Coco. Öğle Yemeği: cafe, Davaca Queijo Mussarela Light, Pullman Pão de Coco, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura. Akşam Yemeği: cafe, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|