03 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 79,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
945 kcal
|
Yağ: 19,38g | Prot: 113,84g | Karb: 68,81g.
Kahvaltı: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|