Loya37 Günlüğü, 05 Haz 22

05 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.    Geriye kalan: 9,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

160 kcal Yağ: 3,00g | Prot: 20,00g | Karb: 12,20g.   Kahvaltı: Ehrmann Протеиновый Пудинг . devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Loya37 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.