05 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1102 kcal
|
Yağ: 65,78g | Prot: 67,72g | Karb: 57,74g.
Kahvaltı: Kaffee, REWE Bio Hafermilch. Öğle Yemeği: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Akşam Yemeği: King Cuisine Hummus, Wiesenhof Geflügel Bacon, Rispentomaten, Cucina Olivenöl, Purland Hähnchen Minutenschnitzel. Aperatifler/Diğer: Büsch Nussecke. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|