05 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1232 kcal
|
Yağ: 48,42g | Prot: 44,57g | Karb: 158,20g.
Kahvaltı: Finn Crisp Original Breakfast Size, ICA Kallrökt Skinka, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Färskost Rucola Pesto. Öğle Yemeği: ICA Blåbärssoppa. Akşam Yemeği: Arla Prästost 31%, Bregott Mellan, Surdegsbröd, Kraftigt Redd Tomatsoppa. Aperatifler/Diğer: Olw Ostbågar, Malaco Djungelvrål. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|