Piccola Stella21 Günlüğü, 05 Haz 22

05 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
75,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 15,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2496 kcal Yağ: 100,84g | Prot: 81,99g | Karb: 310,38g.   Kahvaltı: Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Latte Pro. Öğle Yemeği: Sottiletta Pro, Prosciutto Cotto, Pane a M. Akşam Yemeği: Guacamole, Olive, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Pinsami Base per Pinsa, Hummus, Amica Chips Tortilla, Buitoni Bella Pinsa Margherita. Aperatifler/Diğer: Petit Ciocco M, Gelato M Cappuccino , Lindt Latte Caramello. devamı için...
1856 kcal Egzersiz: Dinlenme - 19 saat, Uyku - 5 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Piccola Stella21 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.