05 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
690 kcal
|
Yağ: 38,41g | Prot: 49,42g | Karb: 29,13g.
Öğle Yemeği: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Jesuíta, Super Bock Mini, Continente Chouriço de Carne Corrente Fumado, Regueifa, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Ovo Frito sem Gordura. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fiona Cristina Kilo Geçmişi
|