05 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
111 kcal
|
Yağ: 1,50g | Prot: 11,80g | Karb: 13,79g.
Kahvaltı: Мандарины, Камбала. Öğle Yemeği: Запеченная или Жареная Камбала. Akşam Yemeği: Помидоры. devamı için...
|
Haftada 21 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|