05 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
383 kcal
|
Yağ: 21,65g | Prot: 17,25g | Karb: 28,64g.
Öğle Yemeği: Manteiga (com Sal), Ovo, Cuscuz (Cozido). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|