06 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 43,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 42,14g | Prot: 41,99g | Karb: 48,54g.
Öğle Yemeği: Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлета Куриная, Дело Вкуса Брокколи и Цветная Капуста в Яйце. Akşam Yemeği: Бутерброд с Маслом и Рыбой. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChertoFFka13 Kilo Geçmişi
|