06 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 51,58g | Prot: 38,70g | Karb: 108,49g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, ВкусВилл Суп-Крем Куриный, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Манго. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|