|
Reprise de l’alimentation hier midi. Principalement légumes et un peu de protéines.
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1527 kcal
|
Yağ: 103,35g | Prot: 83,59g | Karb: 71,19g.
Öğle Yemeği: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Nectarines, Maquereau, Tomates Cerises, Marque Repère Poêlée Indienne, Haricots Verts. Akşam Yemeği: Marque Repère Poêlée Indienne, Tradilège Dés de Jambon, Fromage Feta, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Haricots Verts. Aperatifler/Diğer: Casino Comté, Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées), Noix du Brésil, Tokapi Noix de Cajou sans Sel Ajouté. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MelVaYarriver Kilo Geçmişi
|