06 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1301 kcal
|
Yağ: 64,89g | Prot: 45,97g | Karb: 136,49g.
Kahvaltı: Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Молокія Йогурт Белый, Doctor Benner Кокосовые Кранчи , Norven Сьомга Слабосолена. Öğle Yemeği: Ашан Соус Тартар, Булгур (Вареный), Мясо по-Французски. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|