06 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1277 kcal
|
Yağ: 74,05g | Prot: 43,43g | Karb: 109,03g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Варенье Клубничное, Своя Компания Домашние Оладьи. Öğle Yemeği: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Московский Провансаль Легкий , Помидоры Черри, Картошка Печеная, Свинина Лопатка. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitrokhova.darya Kilo Geçmişi
|