06 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 38,13g | Prot: 68,91g | Karb: 117,23g.
Kahvaltı: Помидоры, Избенка Сырники Творожные 5%, Магнит Кукуруза Консервированная, Бекон, Cheese Voyage Камамбер Мини. Akşam Yemeği: Restoria Котлета Свиная , 4 Сезона Весенние Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Aperatifler/Diğer: Мёд, Черешня, Клубника, Экомаркет Сыр Адыгейский Домашний Молодой. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|