06 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1655 kcal
|
Yağ: 37,79g | Prot: 62,59g | Karb: 263,45g.
Kahvaltı: Fuzetea Tè al Limone, Latte Parzialmente Scremato, Vital Nature Latte di Avena . Öğle Yemeği: Pasta Integrale Secca, Mila Yogurt da Bere, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Pane Multicereali. Akşam Yemeği: Vivo Meglio Kefir Frutti Misti, Vivo Meglio Kefir Frutti Misti, Santa Maria Tortilla Chips Chili. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|