06 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 35 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1145 kcal
|
Yağ: 106,11g | Prot: 34,76g | Karb: 241,24g.
Kahvaltı: Клубника, Банан. Öğle Yemeği: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Груша, Абрикосы. Akşam Yemeği: Роллтон Лапша с Курицей Цезарь. Aperatifler/Diğer: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|