|
Jippie! 52kg! 53kg nästa :-)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2104 kcal
|
Yağ: 81,46g | Prot: 71,93g | Karb: 279,17g.
Kahvaltı: Nyttoteket Clean Collagen, Purasana Super Food Mix (Maca Cacao), Milbona Risdryck, Nick's Fiber Syrup, Holistic Risprotein Ekologiskt, Fairing Fast Carbs. Öğle Yemeği: Semper Piruett, Bravo Äppeljuice, Fria Gluten Free Äppelmuffins, Zucchini (med Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt), Kokt Sparris (Färsk), Santa Maria Kokosmjölk, Zeta Vitt Matlagningsvin. Akşam Yemeği: Bravo Äppeljuice, Semper Piruett , Becel Gold, ICA Tonfiskröra, OLDA Spröda Bovetebröd. Aperatifler/Diğer: Ekströms Blåbärssoppa, Ohoj Chokladsås, Schlagfix Schlagcreme Vegan Spray Topping, Nyttoteket Clean Collagen, Purasana Super Food Mix (Maca Cacao), Milbona Risdryck, Holistic Risprotein Ekologiskt, Fairing Fast Carbs, Olw Ostbågar Vegan, Bravo Äppeljuice, Nektariner, Jordgubbar. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
 Yorumlar
06 Haz 22 üye tarafından: ida.matero.123
|
06 Haz 22 üye tarafından: Touax
|
Tack alla! Måste bero på att jag har lyckats trappa ner Omeprazol till 10 mg, efter 1,5 år på denna medicin 😁
06 Haz 22 üye tarafından: GiCiGiCi
|
06 Haz 22 üye tarafından: tjoll
|
06 Haz 22 üye tarafından: Terese3000
|
06 Haz 22 üye tarafından: astho
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|