06 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
980 kcal
|
Yağ: 24,74g | Prot: 47,18g | Karb: 137,32g.
Kahvaltı: Leksandsbröd Mini Rut, Hårdkokt Ägg. Öğle Yemeği: Naturdiet Chocolate Shake, Banan. Akşam Yemeği: Pizza Capricciosa. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|