|
Breakfast out with some buds. It was great.
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2687 kcal
|
Yağ: 123,97g | Prot: 140,91g | Karb: 254,83g.
Kahvaltı: Egg, Butter, Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Plain Pancakes. Öğle Yemeği: Butter, White Bread, Berry Pie (Two Crust), Ice Cream, Chicken Breast. Akşam Yemeği: Meijer Light Black Cherry Yogurt, Raspberries, McCormick Imitation Bacon Bits, Butter, White Potatoes (Flesh and Skin), Publix Deli Beef Bottom Round Roast, Carrots. Aperatifler/Diğer: Cheddar Cheese, Butter, White Bread. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
 Yorumlar
There is singing and dancing in the streets!
09 Ağu 14 üye tarafından: diehard3
|
Sounds like a nice start to a great weekend! :)
09 Ağu 14 üye tarafından: ChicaLean
|
Sounds good, glad life is getting more 'normal'.
09 Ağu 14 üye tarafından: jmb3450
|
09 Ağu 14 üye tarafından: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
northernmusician Kilo Geçmişi
|