06 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 48,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2123 kcal
|
Yağ: 122,37g | Prot: 59,34g | Karb: 190,95g.
Kahvaltı: Mövenpick Gourmet-Frühstück Aprikose, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Öko-Roggen-Vollkorn. Öğle Yemeği: Milsani Speisequark 40%, Erdbeeren. Akşam Yemeği: Mövenpick Bourbon Vanille Eis, KFC Coleslaw (150g), McDonald's Pommes Frites (Mittel), Burgerme Cheeseburger. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|