07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 34,40g | Prot: 77,10g | Karb: 159,10g.
Kahvaltı: 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡二合一咖啡歐蕾, 全家 匠新纖麥吐司. Öğle Yemeği: 池上便當 雞腿便當. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|