07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
676 kcal
|
Yağ: 39,35g | Prot: 69,71g | Karb: 8,65g.
Kahvaltı: Растительное Масло, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Пестравка Творог 0,3%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|