09 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1956 kcal
|
Yağ: 123,61g | Prot: 146,19g | Karb: 30,68g.
Kahvaltı: Cream Substitute (Powdered), Coffee, Atkins Bar. Öğle Yemeği: Mission Avocado, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Akşam Yemeği: Johnsonville Four Cheese Italian Sausage. Aperatifler/Diğer: Frigo CheeseHeads Sharp Cheddar & Beef Sticks, Atkins Bar. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|