07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1761 kcal
|
Yağ: 90,08g | Prot: 53,43g | Karb: 173,73g.
Kahvaltı: Славица Полюс Вареная Сгущенка, Пшеничный Хлеб, Сыробогатов Плавленый Сыр , Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Простоквашино Молоко 3,4%, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Яйцо, Вязанка Сливушки, Олейна Подсолнечное Масло. Öğle Yemeği: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Филимоново Сгущенное Молоко 5%, Красная Цена Вафли со Вкусом Сливок, Наше Паштет Деликатесный с Мясом Птицы , Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Светик26256172 Kilo Geçmişi
|