07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2582 kcal
|
Yağ: 102,13g | Prot: 118,21g | Karb: 296,49g.
Kahvaltı: Сахар, Сгущенка, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Творог (Обезжиренный). Öğle Yemeği: Помидоры, Сырные Вафли, Балтимор Кетчуп Адмирал , 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Фруктовый Лед, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Дымов Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Сырные Вафли. Aperatifler/Diğer: Сахар, Lay's Чипсы, Славянка Степ, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Голден Яблоко . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|