07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 28,88g | Prot: 64,30g | Karb: 64,66g.
Kahvaltı: Aldi Butterkäse, Aldi Thunfisch, Graubrot, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Butter, Aldi Butterkäse, Baguette. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|