07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 57,34g | Prot: 45,72g | Karb: 145,41g.
Kahvaltı: Курага, Смешанные Орехи, Творог 5%. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Мороженое, Dr. Korner Хлебцы, Пельмени. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|