07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 33,66g | Prot: 39,38g | Karb: 148,39g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Голден Яблоко . Öğle Yemeği: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Лента Червячки, Томмолоко Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|