07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
633 kcal
|
Yağ: 28,17g | Prot: 50,51g | Karb: 43,39g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Мёд, Фундук. Öğle Yemeği: Апельсин, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Яготинский Сливки 15%, Хек Отварной, Skandinavika Креветки Очищенные. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
holabarcelona Kilo Geçmişi
|