07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1997 kcal
|
Yağ: 97,79g | Prot: 80,75g | Karb: 224,22g.
Kahvaltı: Капустный Салат, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Лента Рис с Морковью и Луком, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Блины дом, Кальве Майонез Легкий, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: Лента Рис с Морковью и Луком, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Aperatifler/Diğer: Большевик Барни Абрикос, Помидор Соленый. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|