08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2371 kcal
|
Yağ: 80,03g | Prot: 175,81g | Karb: 240,50g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Макфа Пшеничная Мука, Кефир (Обезжиренный), Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Любимо Бифилайф, Редис. Öğle Yemeği: 48 Копеек Мороженое с Натуральной Малиной, Абрикос, Зеленый Лук, Бифилайф Бифилайф, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кукурузный Крахмал, Danone Творог Мягкий 0%. Akşam Yemeği: Milka Chocolate Mousse, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|