08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1533 kcal
|
Yağ: 47,63g | Prot: 108,69g | Karb: 174,46g.
Kahvaltı: Цархліб Хлеб Житнє Диво, Помидоры Черри, Сало, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Клубника, Помидоры Черри, Филе Индейки. Akşam Yemeği: MacCoffee З Ароматом Згущеного Молока, Ice Storm Печінки Тріски Копчена, Цархліб Хлеб Житнє Диво. Aperatifler/Diğer: Живи Здорово Сухой Белок Альбумин, Яблоко, Арахис. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|