08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 31,78g | Prot: 39,05g | Karb: 114,98g.
Kahvaltı: Ратибор Джем Вишневый, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Гречка. Öğle Yemeği: Помидоры, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Лента Хлеб Кукурузный Особый , Курица Вареная. Aperatifler/Diğer: Конфеты из Молочного Шоколада, Фундук Фундук, Голден Яблоко , Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|