08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1632 kcal
|
Yağ: 43,89g | Prot: 90,03g | Karb: 200,24g.
Kahvaltı: Bistefani Krumiri, Belbake Gocce di Cioccolato , Life Granella di Nocciole, Milbona Skyr Vaniglia , Crownfield Nougat Pillows. Öğle Yemeği: Campo Largo Ceci, Cadoro Tartare di Scottona, Coop Riso Long & Wild. Akşam Yemeği: Mulino Bianco Cioccoavena, Pomodoro Cuore di Bue, Campo Largo Ceci, Bonduelle Mais Bio, Polli Olive Verdi e Nere a Rondelle, Uovo (Intero), Vallericca Mista Sottile. Aperatifler/Diğer: Crownfield Nougat Pillows, McDonald's Cono. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|