08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 20,97g | Prot: 72,88g | Karb: 70,70g.
Kahvaltı: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Hummus Pikant, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Biscotto Jaffa Cake Orange, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Ehrmann High Protein Vanilla & Topping. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|