08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
283 kcal
|
Yağ: 4,47g | Prot: 13,96g | Karb: 44,99g.
Kahvaltı: REWE Banane, Frisch Gepresster Orangensaft, Aldi Magerquark, Aldi Kondensmilch 4%, Belbake Vanillin-Zucker. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
schlankeelke Kilo Geçmişi
|