08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
632 kcal
|
Yağ: 25,49g | Prot: 36,52g | Karb: 63,41g.
Öğle Yemeği: Свежий Хлеб Хлеб Богородский, Bio Max Йогурт Натуральный, Борщ, Свинина. Aperatifler/Diğer: Knorr Чашка Супа, Куриный Суп с Лапшой. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|