08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 23,09g | Prot: 56,04g | Karb: 117,84g.
Kahvaltı: Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Épeautre et Épeautre Vert, Черешня, Цикорий с Молоком. Öğle Yemeği: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Клубника, Малина, Черника, Креветки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|