08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 49,66g | Prot: 60,37g | Karb: 152,72g.
Kahvaltı: Peaches , Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Akşam Yemeği: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Butter , Potato, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Aperatifler/Diğer: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Maple Syrup , No Name Blueberries, Oatmeal, Walnuts, Butter , Toasted Whole Wheat Bread . devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
How is your week going, Linda?👋🌞
08 Haz 22 üye tarafından: Maguscanook
|
Omg I’m hating this head cold. Was up 1-4:30 am hacking. It’s been over 2 weeks now…still trying to work but it’s hard. Have any home remedies??? And thx for asking sweet FS friend! How’s your week been?
08 Haz 22 üye tarafından: Lindafitter
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|